Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga met een rustige bewegingsvorm waardoor voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, omvang lenigheid of conditie. Het is uitermate geschikt voor ouderen met artrose. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken.
De clubs van KBO Best
Sport, cultuur, reizen, dansen en gezelligheid, vindt u bij onze clubs.
Via een uitgebreid netwerk van clubs bepalen de leden zelf, waarmee ze bezig willen zijn.
Dat gebeurt door enthousiaste werkgroepen van leden die zelf activiteiten van allerlei aard aansturen.
Zij worden begeleid en, indien nodig, ondersteund door een bestuurslid/contactpersoon.
Huishoudboekje
Iedere club werkt in principe met een zelfvoorzienend huishoudboekje.
Het is leuk en inspirerend om aan een club deel te nemen en zo iets te doen voor uw mede-senioren.
En u doet geweldig veel nieuwe sociale contacten op.
Heeft u een idee voor een nieuwe activiteit?
Het bestuur steunt initiatieven en helpt die eventueel met geld.
Komt iemand met een nieuw initiatief, dan kan dat aanleiding geven tot het starten van een nieuwe activiteit.
Voelt u hier iets voor?
Klik op bestuur en zoek de juiste contactpersoon of neem contact op met de onze coördinator:
Petra Verheijen.
Per mail:
Wanneer: woensdag 14:00 uur
Waar: Trefpunt
Contactpersoon: Jo de Bresser. Tel: 0499 371686
| Groepje: | Literatuurclub |
| Waar: | Senioren Trefpunt |
| Wanneer: | maandag (Bekend na telefonisch contact) |
| Hoe laat: | 13.00 uur |
| Contactpersoon: | Ria-Schoof-Vink. Tel: 0499 372349 |
2022 dagtochten
| di 16-08-2022 | Nijmegen | Deelnemen dagtocht Nijmegen 83,00 p.p., dagtocht gaat door, bus is vol |
| di 18-10-2022 | Klok en speelmuseum, Asten | inschrijving volgt nog |
| di 29-11-2022 | Kerstmarkt in Düsseldorf | inschrijving volgt nog |
| do 22-12-2022 | Holiday on Ice, Den Bosch | inschrijving volgt nog |
2022 meerdaagse reizen
| 03-10-2022 t/m 07-10-2022 | 5 dagen Nieuwpoort, Belgische Kust | Deelnemen '5 dagen Nieuwpoort, Belgische Kust INSCHRIJVEN MOGELIJK' - KBO Best |
De werkgroep reizen en excursies maakt aan het begin van elk jaar een plan voor een aantal excursies en 2 meerdaagse reizen.
Op de dinsdagmorgen om 09.00 uur is nog plaats voor vier nieuwe leden voor de biljartclub “Op ‘t Heerbeeck”
De leden bowlen van september t/m april iedere maandagmiddag van 13.30 uur tot 16.00 uur in Mega Bowling in Eindhoven.
De werkgroep cultuur organiseert: uitstapjes naar musea, toneel, concerten, lezingen e.d. in de regio.
Momenteel zijn er drie groepen kienen bij de KBO-Best. Elke groep heeft een eigen tijd waarop gespeeld wordt.
De bedoeling van het spel is de koersbal (gele of zwarte bal) zo dicht mogelijk bij de jack (kleine witte bal) te rollen.
Natuurlijk kan de KBO-er ook met de beentjes van de vloer op de gezellige tonen van Line Dancing.
“Rustig bewegen en in stilte tot jezelf komen”. Bewegende meditatie! Loop- en ademhalingsoefeningen.
Een volle zaal bij elke uitvoering! Daar wordt mee bewezen dat uitvoeringen van onze toneelclub breed worden gewaardeerd.
Lekker buiten zijn, veel bewegen en sociale contacten zijn een voorwaarde om gezond oud te worden.
